两三天排一次便是正常吗
正常情况下，1~2天就要排一次大便，如果超过三天不大便属于便秘。即使饮食比较少，也应该有大便，因为肠道每时每刻都在产生毒素，长时间毒素不排除体外也会引起胃肠功能差。两三天排一次大便建议可以多吃蔬菜水果，多喝水，每天早上喝一杯蜂蜜水可以帮助排便。
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排大便一天一次好还是两天一次好
