宝宝肉泥怎么做

2023-04-28
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牛肉泥:当宝宝在8个月以后的时候,宝妈可以通过多添加一些辅食的方法,可以补充孩子血需要营养物质,会通过做一些牛肉泥的方法来制作,将100克的牛肉加上100克的土豆切成片,然后放入锅里蒸熟以后捣碎成泥状就可以为宝宝使用了。

2、山药瘦肉泥:宝宝也可以通过多吃一些山药瘦肉泥来补充将山药和猪瘦肉加上料的盐,通过将山药和瘦肉剁碎以后放入锅中蒸煮,然后将筷子均匀的搅拌在一起,然后拌面煎煮等的方法来给宝宝喂。

3、蔬菜肉泥:也可以通过将胡萝卜和白菜蔬菜离机的搭配在一起,用蔬菜汁炸碎以后,放少许的冷水和肉泥化开蒸煮也可以当做宝宝的辅食。也可以通过制作各种肉泥的方法来增加宝宝对营养的吸收,在制作中的过程中,首先要注意好卫生,同时也要注意肉的细碎程度,避免过大,以免造成宝宝出现脚骨碎的现象,平时也应该多让宝宝吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝温开水。


取少量纯瘦肉,用刀剁碎后放入盘中,加以少许生粉,滴少量凉水调均匀,然后在锅中倒入一倍于肉泥的冷水,将肉泥下入冷水中,开温火。

同时,盖上锅盖3-5分钟后发现肉泥悬浮于锅中,代表肉泥已煮熟。这样制作的肉泥上面带有有少量生粉,宝宝吃上去既润滑又容易消化。


主料:

自制酸白菜小半颗

小香菇10颗

肉泥适量

辅料:

干辣椒粉适量

配料:

油适量

盐适量

白糖1小勺

生抽1勺

芝麻油1茶匙

做法:

1. 肉泥加生抽、盐、料酒拌匀稍腌制一会。

2. 干小香菇温水泡发,沥干水切丝。酸白菜沥干水切丝或段。

3. 锅热油,先后加入白糖、干辣椒粉、肉泥炒香出油脂,加入香菇丝,翻炒。最后加入酸白菜。

4. 稍加翻炒,出锅前加入生抽、浇上芝麻油拌匀即可

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小草

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