一岁宝宝牙膏如何挑选
一岁宝宝牙膏这样挑选
1-3岁的宝宝可以食用无氟可吞咽的婴幼儿专用牙膏，但一定要控制好牙膏的使用量，最好不要超过一粒米的大小
第一个原则，成分安全。
牙膏的主要成分包括摩擦剂、增稠剂、保湿剂、发泡剂、香料、水和其他添加剂（例如甜味剂或色素）等。
父母在为宝宝选购牙膏时需要注意避开一些风险成分：1、避免碳酸钙摩擦剂摩擦剂占牙膏膏体的20%-50%，起主要的清洁作用。宝宝的牙齿相对成人较脆弱，摩擦能力强意味着摩擦剂颗粒较大，有可能对牙本质和牙釉质造成损伤。根据牙膏国际标准ISO11609，牙本质摩擦值（RDA）应小于250。碳酸钙摩擦剂较廉价，摩擦值在220-260之间，比主流使用的二氧化硅要高。所以，选择碳酸钙为摩擦剂有可能对宝宝牙齿造成磨损。
2、警惕羟苯丙酯、羟苯丁酯等防腐剂Paraben类防腐剂也称尼泊金酯类、羟苯酯类。欧盟消费者安全科学委员会（SCCS）的评估报告显示，部分Paraben类防腐剂存在类雌激素作用，过量摄入会影响宝宝内分泌系统。欧盟与中国都对Paraben类防腐剂的添加有限量和限制。经美国FDA和美国化妆品成分评审（CIR）多次评估，羟苯甲酯、羟苯乙酯被认定安全性高，而羟苯丙酯、羟苯丁酯安全级别较低，不推荐在儿童用品中使用。
3、避开SLS发泡剂SLS也称月桂醇硫酸酯钠、K12、十二醇硫酸钠，常见于日化用品中用作发泡剂，可以产生丰富泡沫。然而，实际上泡沫量多少与清洁能力并没有直接的关系。过多的泡沫会对儿童口腔造成刺激。SLS发泡剂容易导致口腔溃疡、遇冷过敏。经常口腔溃疡的人群也要避开这类成分。笨爸爸发现，市面上不少儿童牙刷有用到这种发泡剂。
第二个要点，选择含氟的牙膏。
氟化物是牙膏中可防止蛀牙的重要成分，常见的氟化物有氟化钠及单氟磷酸钠（简称MFP）。牙膏的含氟量愈高，防蛀牙功效愈佳。当然，氟化物的摄入也不是越高越好。摄入过量的氟化物可能会引起一些负面影响，比如氟斑牙
注意，儿童使用含氟牙膏是安全的！
美国医学研究所（IOM）的研究也指出，在6个月以上的所有儿童中，氟可以在最大程度上减少龋齿，摄入量在0.05毫克/公斤/天以下不会有不良影响。即假设宝宝体重为10kg，每天不能摄入超过0.5mg的氟。
按照中国牙膏标准对儿童牙膏的含氟量上限值0.11%（即每1g含氟儿童牙膏含有1.1mg的氟成分）来计算，儿童每天接触的氟量就是0.25g*2*1.1=0.55mg（每次牙膏用量0.25g），但这仅是接触量，在刷牙、漱口之后，氟在口腔的残留量大约为接触量的9.5%，即大约0.05mg/天，远低氟摄入的最底限——0.5mg/天。
所以，在控制好牙膏用量的前提下，可以给孩子放心使用。美国牙科协会（ADA）和美国儿科学会（AAP）亦建议，从孩子长出第一颗牙开始，就可以使用含氟牙膏了。
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首先，现在家长给一岁宝宝挑选牙膏也是一件非常麻烦的事情，因为稍有不注意就会影响到宝宝健康。其中现在宝宝牙膏分为多泡、中泡、少泡三种类型，如果牙膏含皂大那么泡沫就多，反之泡沫就少。宝宝在刷牙时皂质会被人体的唾液分解成酸或碱，容易破坏宝宝口腔粘膜和酵酶。其次，牙膏的含皂量越大，摩擦力就会越低，对宝宝的牙齿清洁不干净，因此，家长应该给宝宝选择泡沫少的牙膏。
然后，给宝宝选择牙膏时也需要看牙膏的成分，一岁的宝宝不能选择含氟牙膏，因为宝宝在刷牙时可能会不小心食用到牙膏的泡沫，长期这样容易引起氟中毒。如果一岁宝宝的牙齿还不长齐，可以不用让宝宝用牙膏刷牙的，清水就可以了。
