军训为什么要加鸡蛋
因为军训比较苦,需要进行高强度的体能训练,加鸡蛋是为了避免你在军训期间因为营养不良而晕倒哦。
军训期间,是体力与毅力的锻炼,背后则是靠营养在支持,所以一日三餐一定要吃好。如何科学的安排这三餐,我们给出以下的参考,希望能给同学们一些帮助。
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军训时运动量大为了保证营养怎样
因为军训比较苦,需要进行高强度的体能训练,加鸡蛋是为了避免你在军训期间因为营养不良而晕倒哦。
军训期间,是体力与毅力的锻炼,背后则是靠营养在支持,所以一日三餐一定要吃好。如何科学的安排这三餐,我们给出以下的参考,希望能给同学们一些帮助。
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