13个月宝宝如何戒掉夜奶
宝宝到了6个月就要开始戒夜奶了,可以不让宝妈带孩子睡觉,要换成婆婆或者爸爸陪着孩子睡觉。即使到了晚上宝宝醒了,哭着要找妈妈,也不要管,也不要给她喂奶,可以先安抚一下她的情绪,哄哄她,让她明白今天要跟谁睡觉,还能增进大家的感情。
理论上宝宝4个月后都可以断夜奶,所以不要被所谓的最佳时机所捆绑,在断夜奶之前,宝妈需要考虑宝宝的月龄和生活习惯,做好多方面的准备,循序渐进来进行,切不可强行突然断奶。
改变习惯是个循序渐进的过程,可以先用替代法,再而减少频率。
第一、延迟最后一餐的时间。如果宝宝睡觉之前最后一餐没有吃饱,晚上就会有吃夜奶的需求。因此宝宝睡觉前的最后一餐尤为重要,家长一定要控制好喂养时间,可以选择在宝宝睡觉前一个小时左右给宝宝喂养,而且要确定宝宝真的吃饱。吃饱之后不管宝宝是否有睡觉的意愿,都应该将宝宝放在床上,久而久之就会形成一种习惯,而且能够一觉睡到天亮。
第二、醒来之后及时安抚。断掉夜奶是为了让宝宝改掉晚上吃奶的习惯,但并不代表着晚上就能对宝宝不闻不问。晚上睡觉时妈妈要尽可能陪伴在宝宝身边,宝宝醒来后也需要及时给予爱抚,也可以用奶瓶给宝宝喂一些白开水,之后再哄着宝宝继续睡觉。
第三、循序渐进断掉夜奶。给宝宝断夜奶的时候也不要过于心急,必须掌握循序渐进的方法,慢慢减少夜奶次数。可能之前宝宝每天晚上需要喂三次奶,就可以将三次慢慢的降到两次,而且可以延长两次夜奶之间的间隔时间,之后再慢慢将夜奶次数降为一次,直到完全断掉夜奶为止。
睡眠质量对于宝宝的成长发育至关重要,只有处于深睡状态时才能更好的促进生长激素的分泌,从而来让宝宝更好的成长。如果经常吃夜奶就会影响宝宝的睡眠质量,而且吃完奶之后直接睡觉还容易导致宝宝出现蛀牙。因此家长一定要及时断掉宝宝夜奶,同时要掌握正确的方法,这样才能防止对宝宝的健康造成不利影响。
不要给宝宝奶嘴或者是什么在乳头上涂牙膏之类的,如果现在为了断奶给宝宝奶嘴那以后还要在断一次奶嘴,还有奶嘴吸久了会对牙床不好。
最好的办法就是在睡前给宝宝吃粥或者是软饭,吃完后如果宝宝还需要就给宝宝来一点奶粉,还有一个很关键孩子在断奶期会很没有安全感,可以拿一件有妈妈体味的衣服放在宝宝的身边,让宝宝感觉到妈妈都在他身边,在断奶的头几天可能会比较的累,但一定要坚持在半夜睡醒后不要给宝宝奶喝,慢慢的宝宝就会一觉到天亮了。
13个月的宝宝,如何戒掉夜奶 按照正常来说,六七个月的孩子,基本上都已经把夜奶戒掉了 现在的孩子已经一岁一个月了,按照正常来说,已经可以睡一个整觉了 你们可以在我孩子晚上9点,10点的时候给他喝一瓶奶,那么基本上他都能够睡到第二天早上的
1、逐渐减少夜奶次数
增加白天奶量,减少夜间喂奶的次数,从3次到2次到1次,最后戒掉。宝宝可能在夜间会醒来哭闹,先让宝宝哭1~2分钟再安抚,逐渐延长每次安抚的时间,一般有3~4天就会见效。
2、睡前填饱小肚子
适当延迟夜间喂养时间,最后一顿稍微多吃一点,保证含有一些固体或是半固体的食物,再加上一定量的母乳,让宝宝不会半夜饿醒。但也不要吃太多,以免加重宝宝肠道负担。
3、建立固定的“睡前仪式”
洗个热水澡、换上睡衣、讲个故事、唱睡前歌曲等等,帮助孩子放松,做好睡前准备。一定要在孩子过度劳累之前开始这些活动。经过一段时间后,孩子会把这些活动与睡眠联系在一起,放松且舒适地入睡。
4、到点就醒怎么办?
如果在尝试断夜奶的过程中宝宝还是「到点儿醒」,妈妈要注意及时发现宝宝要醒来的迹象,并赶紧拍拍他,帮助他顺利从一个睡眠周期过渡到下一个睡眠周期。
5、允许偶尔的反复
宝宝成长过程中会遇到各种情况,长牙了、生病了、白天玩累了等等,可能都会需要你的安慰,这时候要尊重孩子的需求,千万不要拒他千里之外。
帮助婴儿戒掉夜奶,延长婴儿的夜间睡眠时间是关键,这样就会很容易断奶,白天不论婴儿是否睡觉都应拉开窗帘,家人正常走动、说话,孩子会很快适应白昼;再有夜间关掉所有灯,全家安静,婴儿会逐渐适应夜间而延长夜间睡眠时间。
增加白天奶量,减少夜间喂奶的次数,从3次到2次到1次,最后戒掉。
宝宝可能在夜间会醒来哭闹,先让宝宝哭1~2分钟再安抚,逐渐延长每次安抚的时间,一般有3~4天就会见效。