小腿碰伤后肿了肌肉特别硬
小腿碰伤以后局部发生肿胀以及肌肉变硬，一般考虑为局部出血导致的，建议你减少活动将小腿抬高，局部48小时以内给予冷敷治疗，48小时以后改为热敷治疗，促进局部的血液循环，改善局部的水肿减轻局部疼痛，一般经过休养一段时间以后就可以恢复正常。
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小腿骨撞到肿起来怎么办
小草
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