1岁的宝宝怎么做鸡肝鸭肝吃

2023-05-24
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绞肉机把鸭肝和鸡肝打成糊糊。给宝宝们吃鸡肝,鸭肝可以补血补铁。里面含有丰富的铁元素。把鸭肝或者鸡肝洗干净,起锅烧油,倒入黄奶油,把鸡肝或者鸭肝煎熟。之后用绞肉机打碎打成糊状,然后用勺子一口一口的喂给宝宝吃。鸡肝或者鸭肝营养非常丰富。还有各种矿物质比如钙,铁等是宝宝身体健康成长必须的元素。鸡肝泥或者鸭肝泥更有利于宝宝自身吸收。


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鸡、鸭肝含有丰富的营养,含有大量的蛋白质、钙、磷、铁、锌,维生素A、B族等维生素。肝中的铁质非常丰富,如果孩子贫血,是补血的最常用的食物。许多家长都想着要给孩子吃鸡、鸭肝,可以将鸡鸭肝做成汤,宝宝会喜欢吃,而且吃了也很有营养。具体的做法是,把鸡、鸭肝洗净切成小丁,在清水中倒几滴醋,稍微的泡一下鸡鸭肝去腥味,泡好的鸡、鸭肝可以用水焯一下,切点生姜、把葱切成碎末备用。把米煮成快熟的时候,放入焯熟的鸡、鸭肝,再搁点海鲜酱油,放入新鲜的姜片,把粥煮成稍黏稠,把姜片捞出,放入少许葱末,再放入少许的盐和味精,一个味道很好的鸡、鸭肝粥就做成了。


鸡肝鸭肝磨成粉,直接适量的添加到辅食里面

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小草

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