戒酒后反而瘦了是好还是不好
好。
因为戒酒之后不仅没有喝酒，餐中还少吃了一些高盐、高脂肪、高蛋白食物，减少了总发热量的摄入，人体营养供给趋于合理，体重出现比之前有所下降的状况是个好事，有利促进身体健康。
戒酒后反而瘦了，胖了都好不是不好。酒和烟对人身体都是不好的，只要戒了。一瘦了胖了都是好。所以记忆酒后瘦了是好事儿。
肯定是好，因为你喝酒的时候就要吃很多菜，增加额外的热量，而戒酒后营养更均衡，体重会下降，说明身体各项机能都在好转。
好！戒酒以后体重是否会减轻，取决于饮食和生活习惯是否能够合理的安排，如果能够合理的安排，那么体重是会降低的，但是如果不控制，体重则还会增长。有一种说法是“啤酒肚”，所以很多人认为就是因为喝酒或者说喝啤酒造成的，戒酒就能缓解，实际上，不仅仅是因为酒，虽然啤酒有液体面包职称，但是前提是饮食摄入的总能量上升，体重才会增长的过快，如果饮食不控制，戒酒，体重也会增长。
当然是好事。喝酒对身体是不好的。不喝酒，身体各项指标肯定会更健康。至于胖或瘦，那没关系。那有可能忽然戒酒身体个性技能还没调整过来。过一阵就好了。只要身体健康比什么都好。
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