吃葡萄后可以喝酸奶吗
可以。1.酸奶不仅保存了原有鲜牛奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,能增加消化吸收率,同时酸奶中的钙吸收率也比牛奶要高.2.酸奶和葡萄一起吃最好。因为葡萄中含有丰富的维生素,酸奶中有大量的优质蛋白质,二者同时食用营养会更加全面,对身体有宜。3.香蕉,黄豆是不能与酸奶一起食用的。因为香蕉可以提供较多的能降低血压的钾离子,高血压患者宜多食.但与酸牛奶同时食用易产生致癌物质。4.黄豆中所含的化学成分影响人体对酸牛奶中钙质的消化和吸收,所以不能同时食用.要注意一下!吃减肥餐可不要同时吃香蕉酸奶。
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吃完葡萄多久可以喝水
