海带炒洋葱的家常做法
洋葱炒海带的食材和调料
海带 1根
洋葱 半个
红菜椒 半个
姜 2片片
蒜 3瓣
干辣椒 3个
盐、蚝油
洋葱炒海带的做法步骤
第1步.海带一根（买的精品海带，一根刚刚够一盘菜，可以根据自家情况定量）清水泡发（大概需2个多小时，泡开泡软即可），洗净切条。
第2步.洋葱、红菜椒切丝。
第3步.姜切丝，蒜切片。
第4步.热锅凉油，油热爆香姜蒜。
第5步.放入海带翻炒一分钟，加入盐、蚝油、水，炖煮三分钟。
第6步.水快干时倒入洋葱、辣椒，炒至洋葱透明，变软炒熟即可。
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海带不能和洋葱同吃吗
