腰间盘突出坐久了腰疼屁股疼该怎么办

腰椎间盘突出症的患者容易出现有腰痛臀部疼痛的情况,就不要长时间的久坐,应该适当的活动,可以缓解肌肉疲劳,改善血液循环,患者还可以通过理疗或者手法治疗,针灸治疗,在医生建议下使用非甾体类消炎止痛药,减轻疼痛的症状,提高抗病能力。

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小草

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