2岁的宝宝牛肉丸子怎样做
材料:牛绞肉300公克、盐少许、胡椒粉少许、太白粉30公克、糖少许、木瓜粉100公克。
做法:
1、将牛绞肉放入果汁机中搅打成泥状后取出。
2、加入所有的调味料搅拌均匀后,一边用力摔打一边慢慢加入少许的水,直到呈现出胶质状为止。
3、用手结成圆球状后,放入煮滚的锅中煮熟捞起即可。
对于两岁宝宝吃牛肉的做法,其实有多种方法可以让他吃牛肉,比如给他做丸子、包饺子或者打碎等等,这些方式都是可以的。对于牛肉,其实它本身的营养价值是比较高的,对身体发育确实是比较好的。
相对牛肉是属于一种不太容易消化的肉质,肉质相对比较硬,并且纤维也会比较多,所以很多宝宝可能嚼不烂或者很难消化,因此给他吃牛肉的时候,首先可以把牛肉打碎,比如用辅食机或者搅拌机等等把它搅碎。可以做成牛肉丸子或者用肉馅包饺子等等,给小孩吃,他们都会比较容易接受。另外,在肉质的处理上要适当注意,比如可以把肉筋事先去除,然后选用比较嫩的地方。切牛肉的方式也要注意,比如要横切,不要竖切等等,这些都有助于咀嚼和消化。
牛肉丸子的原材料及作法
原材料:
主要材料:牛羊肉(猪里脊肉)
调料:莴笋 圆葱
调味品:鲜生姜水 生抽、鸡蛋清、盐、植物油、木薯淀粉。
1、将原材料清理干净,姜用擦子弄出细条后用力攥出汁;
2、莴笋、圆葱剁碎碎屑,牛羊肉剔去筋后切割成小碎丁;
3、用搅肉机搅拌成猪肉泥;
4、将莴笋、圆葱、鸡蛋清、生姜水、生抽、盐、植物油倒进搅拌器搅拌成蔬菜水果调味品糊;
5、将猪肉泥和蔬菜水果调味品糊混和在一起,沿一个方位搅拌均匀;
6、添加少量木薯淀粉再次搅拌均匀;
7、水5成热下肉丸子,煮沸后去掉白沫子,煮30秒捞起来;
8、肉丸子制冷后,可按小孩一次胃口是多少装进食品薄膜袋放进电冰箱,冷冻一周,冷藏一个月;
酱牛肉切碎,加入生粉和鸡蛋,朝一个方向打上劲,再捏成圆团,这样做出来很营养