决明子和蚕沙哪个做枕头好
儿童枕芯用什么填充好？
荞麦枕,枕芯为荞麦纤维棉。这种母婴用品枕头软硬适中,冬暖夏凉,透气性好,有利于头部的血液循环。
由于荞麦壳的特点,使其具有一定的流动性,可随着孩子睡觉时姿势的变换而改变形状,从而对孩子的头部和颈部骨骼可以起到均匀承托的作用
什么材料的枕头最好？
答：用荞麦皮，决明子，乳胶枕，羽绒枕都挺好！
1. 荞麦皮枕头可以随着我们的头部移动改变形状，不管什么季节用它都特别的舒服，还有一定清热祛火的效果。
2、决明子在中医里可以当做药材使用，用来做枕头也很舒服，清新！
3、乳胶枕
对颈椎可以有很好的支撑效果，它有很好的抗菌能力和使用寿命，价格会稍微贵些。
4、羽绒枕
蓬松、轻巧，躺在上面透气性好，不会闷热，只是它的清洁不能用水做清洗！
枕头芯用什么材料最好？
枕头芯荞麦皮的最好。 枕头芯材料推荐：
1、绿豆壳枕头芯 ： 绿豆皮即绿豆孵芽(豆芽菜)后脱落的壳，它的特性为清凉、透气、散热快，可帮助睡眠，促进血液循环，降低头部温度，对头脑有益。
2、决明子枕头芯 ： 决明子性微寒，略带青草香味，枕着其睡觉闻着其味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位进行按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。夏季凉爽舒适，冬季温暖御寒。
3、蚕沙枕头芯 ： 蚕沙具有清凉解热、舒经活血、促进脑部血液循环的功能。早在明代宫廷中就用其填装枕芯，是皇室贵族所喜爱的床上用品。蚕沙枕填充的蚕沙经过筛选、消毒等科学处理方法，精细加工而成，干净卫生，气味芳香，富有弹力，经久耐用，可自然调节睡眠状态。 枕头芯有荞麦的、菊花的、薰衣草的等等。老人使用荞麦和菊花的，比较好，清神安宁，有助睡眠；小孩用蚕丝的或者羽绒的，枕头高度低一点比较利于宝宝身体发育。
买什么材料的枕头好？
1、荞麦皮。老一辈做枕头首选的自然是荞麦皮、稻壳等作为填充物，自然又环保。近些年来决明子、薰衣草、葡萄籽、桃核、茶叶、亚麻籽等等都塞进枕头里，更有甚者会把蚕沙、磁石也塞进枕头。
用荞麦皮、决明子等做的枕头，软硬适中，适合大部分人群。根据中医理论，这些天然填充物具有助眠、明目等保健功效。
但是这类填充物需要注意用量，填充太多，枕头偏硬，舒适性较差，而且需要经常晾晒或更换，避免长时间使用滋生细菌、螨
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2、记忆棉。记忆棉是一种由聚氨酯制成，带有慢性回弹功能的惰性棉或者粘弹性的泡沫面料。记忆棉具有一定的温感的特性，当温度较低的时候，会变得比较硬；温度升高的时候，又会变得比较柔软，因此记忆棉的枕头会根据人体不同重量来形成不同的形状，与身体更加的贴合。同时记忆棉具有一定的耐久性和承托性，对于一些肩颈痛的人群极为适合。
记忆棉枕头对于记忆棉的材质要求较高，普通海绵几个月就会失去弹性，高端的记忆棉海绵可以使用5-6年。失去弹性的记忆棉枕头舒适度会急剧下降，严重影响睡眠质量，或者加重颈椎的不适感。因此选择记忆棉枕头尽量选择有一定口碑的品牌，同时注意及时更换失去弹性的枕头。
3、乳胶枕。乳胶制品近些年在家居市场极为流行。天然乳胶制品兼具承托力和柔软度，透气性和弹性都不错，而且更贴合人体，舒适度极佳
天然乳胶枕抗菌能力和使用寿命都不错，而且维护起来极为简单。但是需要注意，没有100%的天然乳胶，天然乳胶含量能够达到90%就已经不错了；而低于30%含量的乳胶则属于人工乳胶，无论质量、舒适度等与天然乳胶差别极大，因此一定要注意乳胶的含量。
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4、羽绒枕。羽绒枕柔软度强、透气、轻巧，尤其是在蓬松状态下，可以给头部很好的支撑。
只是羽绒枕价格相对较贵，不好清洗，一些易过敏体质
另外还有一些比较便宜的如化纤枕，使用人造纤维作为填充物。化纤枕弹性较差，使用久了容易结块，虽然清洗比较方便，但不建议购买使用，尤其是一些小厂生产的劣质化纤枕，其质量更为堪忧。
选择枕头因人而异，每个人的睡眠习惯不同，选择适合自己，且用着舒服的枕头就是最好的枕头。
