秋季易便秘，是什么原因引起？
2025-09-18
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在临床上有一种便秘被称为季节性便秘，尤其是在秋季，便秘最明显。除了与天气变化因素有关之外，与患者日常饮食、起居也有很大关系。下面就来给男性朋友们详细分析秋季便秘的根本原因。
秋季便秘的原因：
秋季之所以便秘多发，其主要原因是——燥是秋季的主气，秋季便秘多因为肠燥。燥易伤津，人体津液亏损就会泛起口唇燥裂、毛发干枯、皮肤干燥等症状，肠道也会因受燥气损伤而变得干涩，很多原来就有便秘的患者会因秋燥而加重病情;一些原本没有便秘的人，也轻易在这个季节感到大便干结难解。
治疗
1、注意日常饮食，应保持一段时间的清淡饮食，多喝水，一日三餐定时定量，每日晨起空腹一杯蜂蜜水可有效缓解便秘的症状。
2、养成良好的排便习惯，定时排便，使得排便形成条件反射，有利于异物的顺利排出。
3、良好的生活习惯有助于改善便秘的症状，如保证良好睡眠和休息，定时做一些适量的运动，尤其是做办公室的白领女性，更应该注意;日常多喝水，或吃些水分充足的水果，如西瓜之类的。
4、一些药物可有效的解决急性便秘，如便秘腹痛时，服用解痉剂和软便化积的药物;而一些服药效果不好的患者，应立即到医院进行治疗，方法可用肌肉和静脉注射药物或直接取出异物进行治疗。
