头发护理：揭开脱发掉发的内外原因
2025-09-19
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每个人都希望自己有浓密的黑发，但是现在很多人都有脱发的现象，洗头的时候，头发一把一把的掉，这该如何是好呢?为什么会出现这样的情况呢?
1、内因
头发的生长和你的身体机能、遗传基因这两项都有重大关联。血液循环可以保证头发得到充足的营养，激素调节抑制毛发的活性。每个人身体激素分泌情况不同，加之毛囊受DHT(双氢睾酮)影响的敏感程度(基因)不同，造成脱发速度不同。另外，青少年的频繁手淫，也是脱发的原因之一。经调查发现，有脱发问题的年轻人多有5年以上手淫史，而手淫过度会影响身体素质，易骨折、脱发、面色发黄、早衰等。
2、外因
烫染、日晒、空气污染、电吹风、养护不得当、偏食等。脱发的种类很多，有些脱发是由于生活习惯不好，再加上生活细节不了解，长此以往下去后，导致的脱发。
◆长期食用辛辣刺激性食物，熬夜;
◆洗护中怕头发脱落，而不敢清洗;
◆洗护中想养护更到位，护发素用于头皮;
◆发量变少，选择烫发，看起来发量增多，实则变少;
◆换了生活环境，对水质、食物等不适应，不能改善生活环境。
