有鼻炎的人应该注意什么？这些可要做到
2025-09-19
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得了过敏性鼻炎很痛苦，随时随地都有复发的危险，而且无法靠医疗方法根治。患了过敏性鼻炎的朋友，都是鼻涕一起流，都说可通过日常的行为来避免，那么应该要注意什么呢?
1、注意远离致敏源
春季的柳絮，夏季的花粉……这些都有可能成为引起过敏的致敏源。所以春天出门记得戴口罩，夏天远离花朵，避免沾上花粉或吸入互粉引起过敏性鼻炎。否则，一直打喷嚏可是不好受哦。
2、注意保持室内用品卫生
室内的床褥、被子、毛绒玩具都可能包藏污渍、螨虫。所以床上用品都应定期清洗更换，保持室内的干净卫生。
地毯则尽量不要使用，因为地毯在短时间内就会积累很多细菌和灰尘。室内经常通风换气，保持空气湿度在40-60%即可。
3、注意保暖
秋冬季节一定注意保暖，避免感冒同时引发鼻炎。
4、避免与带毛动物亲密接触
长毛的动物比如猫、狗、宠物老鼠都不应过亲密接触，他们的毛发掉下来非常容易引起鼻炎的复发。
5、注意饮食
尽量少吃或不吃一些刺激性的食物，比如辛辣食物、海鲜。
