干贝洗头能治白发吗，干贝如何使用？
2025-09-19
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大多数人在平时的生活当中，对干贝都是有了解的，这本身属于海鲜，主要是用来吃的，很多人会用干贝洗头发，这样并不能治疗白发，相反并不是一个很好的方法，干贝可以用来做皮蛋干贝粥，蘑菇干贝汤等等，不仅能活血化瘀，还能对护发美发有帮助。
皮蛋干贝粥
材料:
主料：米100克，干贝50克，皮蛋1个，葱末1小匙，红椒丝1小匙，盐，鸡精各2克，胡椒粉，麻油少许。
做法:
1、米洗净，浸泡约30分钟，加水熬煮40分钟。
2、小干贝洗净泡软，放入粥内同煮10分钟，皮蛋切成月牙形，葱切末。
3、皮蛋放入煮好的粥内，再煮5分钟，加盐调味，并撒上葱花、红椒丝即可。
蘑菇干贝汤
材料:
蘑菇25g，小白菜50g，碎干贝10g，高汤2碗，盐少许
做法:
1.蘑菇洗净、切片备用；小白菜洗净，切成4公分段备用。
2.将碎干贝泡水约3小时，捞起沥干水分备用。
3.将高汤倒入锅中，加入蘑菇、小白菜及碎干贝，开火煮滚，接着加入少许盐调味即可。
干贝蒸蛋
材料:
蛋2颗，柴鱼高汤300cc，生干贝6颗
做法:
1.取一蒸碗，蛋打入柴鱼高汤内，搅拌均匀再倒入滤网中仔细过滤后备用。
2.将干贝汆烫至熟后切片（若是干干贝则须先泡米酒蒸熟拨丝状）备用。
3.将作法2的干贝片加入作法1的蒸碗中一起搅拌至匀。
4.取一蒸锅，蒸锅水烧开，放入作法3的蒸碗盖上锅盖以大火蒸约2分钟，再转中火续蒸约12分钟至熟即可。
