内痔如何自愈呢？
2025-09-19
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痔疮在一般情况下都生长的比较慢，因为痔疮是长时间不良因素作用下而产生的症状，但是其对人体的危害非常大，可造成患者出现大量出血症状，进而在排便时造成便血，腹痛的表现，而治疗痔疮的难度较高，依靠患者自愈也是一种方法，下面就来看看内痔如何自愈呢？
一、要经常吃些粗杂粮、杂豆
及含粗纤维多的新鲜蔬菜、水果，如：芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、橘子、梨、无花果等能增加肠蠕动。
二、要节制辛辣刺激性食物
避免过食烧烤、肥腻、坚硬不易消化的食物，这些食物可使肠胃壅滞、经络不舒、血脉不畅、湿热下注，或损伤肠管黏膜，从而造成内痔。
三、要积极的预防便秘
咀嚼功能好的可多吃些凉拌菜，多饮水、吃些果冻、肉冻之类的食物，以使粪便软而润滑，便于排出，有利于预防内痔的发生。
四、忌饮酒
饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。
五、忌辛辣
痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。
六、忌饱食
暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。
内痔该如何调护：
1、养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒厚味。
2、起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。
3、注意肛门卫生，养成良好的排便习惯，经常保持大便通畅。
