舌苔黄厚口臭吃什么，有哪些食疗方法？
2025-09-19
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口臭是目前的常见病，口臭的患者所表现出的症状包括很多。通常很多人的舌苔黄厚，这种类型的口臭是由于身体的寒气太重造成的。在平时可以通过食用鱼头豆腐汤，生芦苇根粥，黄瓜粥，这些能清肺，止咳，缓解消化不良，预防口臭加重。
口臭食疗方
1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用，而豆腐性凉，有清热解毒之效，对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料：咸鱼头1个，豆腐数块，生姜1片
做法：洗净所有材料，咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内，加入适量清水用猛火滚约半小时，放入豆腐再滚20分钟便可。
2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。
材料：芦根30克，大米50克。
做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。
3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
材料：黄瓜50克，大米100克。
做法：黄瓜去皮切片，与大米同煮粥，随意服
