舌头生疮吃什么好的快？不知道吗？
2025-09-19
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舌头生疮就是患上了口腔溃疡，一般都是因为上火造成的，可以通过降火食物进行改善。那么，舌头生疮吃什么好的快？
柿子
性大凉，味甘涩。崔禹锡《食经》载：“主口焦舌烂。”柿子有清热、泻火、润燥、止渴的作用，对口舌生疮者颇宜。
吃柿子来降火应该是我们大家都比较熟悉的一个方法了，特别在秋季的时候，正好是柿子上市的季节。但是也不适合一次吃太多，吃两个柿子就可以了哦。
西瓜皮
又叫西瓜翠衣、西瓜青，为西瓜外层的果皮。性凉，味甘，能清热、利小便，使心火下行，治口舌生疮。可用新西瓜皮做菜，或煎水代茶饮。
另外有不少人知道西瓜皮也可以做成腌菜，搭配稀饭来吃。不过一旦做成了腌菜，盐分太多，也会导致口腔溃疡的加重，所以吃法一定要清淡。
阳桃
性寒，味酸甜，有清热生津的作用。《岭南采药录》中记载：“阳桃止渴除烦、除热、利小便，除小儿口烂。”
《陆川本草》亦说：“阳桃疏滞、解毒、凉血，治口烂，牙痛。”对内火炽盛的口腔溃疡破烂者，宜食之，以清热泻火、凉血生津。
