年轻人手抖的原因及治疗的方法
2025-09-19
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年轻人手抖一般分为生理性手抖和病理性手抖，生理性的手抖可以通过放松心态，解除紧张的情绪来消除，而病理性的手抖则需要通过疾病的治疗来解决。
1.生理性手抖：生理性手抖通常是由于精神高度紧张，情绪起伏过大以及过度疲劳的情况下产生。当由于环境发生了明显的变化时，一些年轻人会出现比如说焦虑、过度紧张以及情绪激动，这种情况所引起的手抖建议可以在日常生活中适当的锻炼一下自己，多参加一些户外活动和体育锻炼，多与朋友、家人沟通，合理调节好自己的心态和心情，如果情况严重的话，可以去医院进行心理干预治疗。
2.病理性手抖：病理性的手抖在医学上称之为“震颤”。如果是由于帕金森导致的手抖，则需要对帕金森进行治疗，以解决手抖的问题，药物治疗目前是帕金森病最主要的治疗手段。可以使用左旋多巴制剂、金刚烷胺等药物治疗。同时康复治疗、心理治疗及良好的护理也能在一定程度上改善病情。
