贫血缺乏什么维生素
2025-09-19
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造成贫血的原因有很多，临床主要以缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等疾病常见，需要根据贫血的原因进行对症治疗。
1.缺铁性贫血患者常见表现有乏力、疲倦等，是因为机体对铁元素摄入不足而引发缺铁性贫血。患者可以口服硫酸亚铁、右旋糖酐铁等铁剂，饮食中多摄取富含铁元素的食物，例如维生素C、鱼类等。
贫血患者需要均衡饮食，平时要注意多休息，保持放松的心态，要改变不良生活习惯，忌烟、酒。
2.如果巨幼细胞性贫血是缺乏维生素B12和叶酸，巨幼细胞性贫血患者会出现头晕、心悸、乏力等症状，还可能影响口腔和肠胃功能，严重者可能引起精神异常。治疗多以补充维生素B12及叶酸。此外，还可以进食富含叶酸和维生素B12的食物，例如动物的肝、肾等。
