尿酸多久可以降下来
2025-09-19
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尿酸多久可以降下来主要取决于病人自身的情况。患者在此期间若积极调节生活方式，严格控制饮食和体重，在医生的指导下按时服药，尿酸一般几个月就可以降下来。
1、积极调节生活方式。患者要注意多休息，不要熬夜；平时可以多进行体育锻炼和户外运动，注意避免过度劳累；一定要多喝水，才能有利于尿酸的排泄，每日的饮水量不能低于2000ML。
2、严格控制饮食和体重，不能暴饮暴食。要清淡饮食，多吃嘌呤含量低、低脂肪、低热量的食物，如玉米、馒头、卷心菜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜等。要避免辛辣刺激性、海鲜类、嘌呤含量高的食物，如辣椒、动物肝脏、海带、鱼、虾、肥肉等。
