花生牙有没有毒
2025-09-19
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花生牙的正确表达为花生芽。大多数的花生芽通常是人工培育出来的，花生芽是没有毒可以吃的。花生芽营养丰富，含有丰富的蛋白质、粗脂肪、维生素、矿物质和多种微量元素，常吃花生芽具有抗衰老、美容的功效。花生芽很适合母婴、减肥人群、糖尿病患者食用，而且做法多样美味。
需要注意的是花生芽性凉，不适合慢性腹泻、脾胃虚寒的患者食用，但是在烹饪时加入姜丝可中和其寒性。此外，在食用花生芽时一定要注意观察花生芽有没有霉变，发霉的花生芽是有毒的，一定不要食用。
