益生菌是保健品吗
2025-09-19
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益生菌是属于保健品的一类。益生菌主要是指添加对人体有益的外来菌，增加肠道菌群的数量，从而调节肠道菌群平衡，具有调节机体、预防疾病、治疗疾病的功效。常见的益生菌种类有乳酸杆菌、双歧杆菌、链球菌、酵母菌等。
使用益生菌需要在医生的指导下或参照说明书使用。需要注意的是益生菌不能与抗生素同时服用，建议冲泡益生菌时水温不要超过40℃，以免益生菌失效或死亡。服用益生菌后若出现不良反应，应立即停用及时就医。
