眼镜戴久了鼻子凹陷怎么恢复
2025-09-19
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眼镜戴久了鼻子凹陷通常是眼镜镜框架对鼻子造成压迫所导致的。可以通过减少眼镜佩戴时间、按摩推拿、更换眼镜的方式来帮助恢复。
1、减少眼镜佩戴时间，不必要时可以摘下眼镜放松鼻梁，减少眼镜对鼻子的压迫时间，可以逐渐自行恢复。
2、多对鼻梁部位进行按摩推拿，促进血液循环，每天坚持，能够帮助鼻子恢复正常。
3、可以更换更轻的眼镜或者选择佩戴隐形眼镜，降低眼镜重量从而减少对鼻梁的压迫。戴隐形眼镜时要注意清洗，保持眼镜清洁。
