打新冠疫苗前不能吃什么
2025-09-19
17 阅读
打新冠疫苗前不能喝酒、咖啡、浓茶等，以免引起疫苗的不良反应，甚至影响疫苗的功效。同时需要保持饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物、生油腻的食物、易过敏的海鲜食物，应该以易消化、富含蛋白质的食物为主，可以多吃些水果、蔬菜等。
打新冠疫苗前，除了适当忌口，还要保持规律作息，多休息少熬夜。也不要过度劳累或剧烈运动，可以选择慢跑、散步等运动，为打新冠疫苗提供良好的身体状态，才能使新冠疫苗的效果达到预期。
此外，打新冠疫苗之后，防护措施不能减少，需要继续戴口罩、勤洗手、保持社交距离，才能更好地保障安全。
