夜汗是什么原因
2025-09-19
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夜汗指的是在夜间出汗，可考虑室温过高、身体代谢旺盛等生理性原因所致，也可考虑是阴虚内热、内分泌失调等病理因素引起，需要明确病因后对症治疗。
1.生理性原因：当室温过高时，身体的体温调节中枢会有本能反应，通过排汗来使身体温度达到正常范围；而当身体代谢旺盛时，机体会通过汗腺排出体内的热量，从而出现夜间出汗的情况，患者可以通过调节室内温度、睡前适当运动等方式缓解症状。
2.病理性因素：若患者因体质虚弱、过度劳累引起阴阳失调，耗伤气血，使得体内蕴热造成汗液外泄失常形成出汗现象；若患者由于不良的生活习惯如熬夜、饮食不节制导致内分泌失调，不能统摄津液所致。患者可在医生指导下应用龟胶养阴颗粒、归脾丸等药物，同时还要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，不暴饮暴食等。
