异麦芽酮糖对人体危害
2025-09-19
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异麦芽酮糖存在不利于机体内其他物质利用、分解和吸收的危害。特别是长期过量食用可能会对机体造成损伤，同时也会影响其他食物的摄入不利于营养均衡。
异麦芽酮糖是一种营养型甜味剂。甜度低于蔗糖、热量和吸收率也较低，因此它在体内的代谢过程不需要胰岛素的参与。不会造成胰岛素升高和血糖异常变化一般多适合于高血脂、高血压以及害怕肥胖的人群食用。异麦芽酮糖的成分有异麦芽糖、低聚糖和潘糖等，既可以促进食物的消化吸收和调节肠道中正常菌落的功能，还可以抑制病菌生长、提高身体免疫力。
但异麦芽酮糖也存在一定的危害性，异麦芽酮糖不能在人体的胃和小肠中吸收和使用而只能在人的大肠中的双歧杆菌中消化吸收，长期食用可能不利于机体内其他物质利用、分解和吸收。在食用异麦芽酮糖的同时，建议适量地补充维生素和膳食纤维否则不利于营养均衡。
