决明子一个星期喝几次
2025-09-19
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如果作为日常保健饮用，一星期每隔2-3天左右喝一次即可，不宜过于频繁，但如果有以上病症的情况下，可以加大剂量，可以每天少量多次地饮用，建议要遵医嘱饮用。决明子是比较常见的一种药材，味甘，性寒，主要起到清肝明目、润肠通便的作用，因此在日常生活中使用比较广泛，能够有效改善目赤涩痛、头晕目眩、大便干结等症状。
但是需要注意的是，虽然决明子对身体可以起到一定的改善作用，正常情况下可以起到保健的效果，但是因为决明子性质寒凉，因此避免长期使用，否则也会损伤身体，从而导致脾胃虚弱或者肠胃病变等问题。
