为什么人心情不好会导致胃疼
2025-09-19
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人心情不好导致胃疼多是由于饮食习惯改变或者植物神经功能紊乱等原因引起的。患者应及时去医院检查，明确引起胃疼的具体原因，并针对性进行调理。日常生活中应注意保持积极乐观的情绪，不能长时间处于抑郁或者紧张的情绪当中。在治疗期间还应注意不能喝酒或者吸烟，防止加重胃疼症状。
1、饮食习惯改变：部分人群心情不好时，可能会暴饮暴食或者长时间不进食，这种情况下也会对肠胃黏膜造成刺激，长此以往可能会诱发胃炎等疾病，使患者出现胃部疼痛症状。这种情况建议调整饮食习惯，定时定量用餐，多吃清淡易消化的食物，减少肠胃刺激。必要时可在医生指导下服用促消化和保护胃黏膜的药物，如多潘立酮、枸橼酸铋钾等。
2、植物神经功能紊乱：人长时间心情不好时会导致情绪比较低落，长此以往可能会引起植物神经功能紊乱，导致肠胃道功能紊乱，这时肠胃不能正常消化吸收食物，会使食物堆积在肠道内从而引起胃痛症状。建议平时注意劳逸结合，多进行户外运动，培养良好的生活习惯，按时作息，保持心情愉快，必要时需在医生指导下服用调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等。
