决明子泡脚有什么好处和坏处
2025-09-19
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决明子泡脚的好处包括有促进血液循环、安神明目、降压等。需要注意的是决明子泡脚也有坏处，主要是不利于低血压患者使用，由此不建议随意使用决明子泡脚。
1.促进血液循环：每天坚持用决明子泡脚可以帮助促进全身的血液循环，这样可以提高身体的新陈代谢，有利于体内代谢废物的排出。
2.安神明目：经常用决明子泡脚可以帮助改善紧张焦虑的情绪，从而帮助提高睡眠质量，避免出现全身乏力、精神萎靡等临床症状。
3.降压：坚持用决明子泡脚还可以起到辅助的降低血压的效果，适合高血压的病人。
4.如果本身低血压的患者还用决明子泡脚，可能会导致血压更低，影响全身的血液供应，诱发出现头晕、胸闷等症状，不利于维持身体健康。因此建议不要使用决明子来泡脚。
