长期趴在桌子上睡觉有什么影响
2025-09-19
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长期趴在桌子上睡觉容易诱发心脑血管疾病、颈椎、脊椎疾病、消化道疾病以及损害眼睛等，建议患者平时睡觉应采取侧卧姿势，避免不必要的后果。
1、诱发心脑血管疾病：趴在桌子上睡觉由于胸部受到压迫，容易影响正常呼吸，加重心脏负担，不利于机体血液循环，从而引起脑部缺血，长期如此则容易出现心脑血管疾病。
2、诱发颈椎、脊椎疾病：趴着睡觉时全身的肌肉处于一种比较紧张的状态，长期弯曲的颈椎、脊椎容易诱发颈椎病、脊椎变形等疾病。
3、消化道疾病：趴在桌子上睡觉的患者，弯曲的身体容易影响肠胃的正常功能，长期如此容易引发消化道疾病，出现消化不良、胀气等症状。
4、损害眼睛：趴在桌子上睡觉的患者，眼球会受到长时间压迫，容易导致眼压过高，长期如此会损害眼睛，使眼球胀大、眼轴增长，从而引发近视、角膜变形等症状，严重者可能出现青光眼。
