艾滋病容易患上吗
2025-09-19
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一般日常生活不容易感染上艾滋病。艾滋病传播的机率根据接触方式不同，从0.03%~3%不等。因此，如果不注意科学的预防，艾滋病还是很容易感染到的。根据2017年我国的数据，全年共报告艾滋病感染者54,000多例，感染率是4/10万。性接触传播、血液接触传播、母婴垂直传播是艾滋病的主要传播方式，其中性传播是占比最大的传播途径。由于目前还没有针对艾滋病的特效药，所以预防成为了防治艾滋病的重要环节，一般的预防主要是针对三大类传播途径而定的。
1、针对性接触传播：要做到洁身自好、避免高危性行为、提倡健康的性生活方式、正确及时使用避孕套等。
2、针对血液接触传播：避免不必要的血制品输注即注射，如有必要的话，可以去往正规医院输注经过筛查的血制品。
3、针对母婴垂直传播：主要分为三步，分别是孕期阻断、分娩阻断和产后阻断。
要听从医嘱，及早、按时服用抗病毒药物，如拉米夫定、阿巴卡韦等。对于该疾病不用过于恐惧，要保持良好的心态，日常生活要保持规律作息及健康饮食，可以多食用一些高蛋白、高热量食物，如鸡肉、牛肉等，也可以进行适当运动，如慢跑、打羽毛球等。
