排骨淮山还可以和什么一起煲汤
2025-09-19
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排骨淮山可以跟枸杞、当归、川芎等中药一起煲汤，可以起到滋阴养血，益气健脾的效果。排骨和淮山具有滋补的作用，日常生活中煲汤有助于身体健康。
排骨淮山跟当归、川芎这种滋阴养血的药物放在一起可以加强其滋补的效果。如果女性产后血虚或者素来阴虚发热的话，食用能够补充血分，缓解阴虚症状。女性补血还可以饮用烊化的阿胶泡水。
排骨、淮山还可以跟黄芪、枸杞这些药物一起补充阳气、益气健脾。排骨和淮山本身是滋补类的食物，其吸收运化主要依靠脾阳之气，配合黄芪、枸杞更利于吸收。
