百合怎样吃才润肺止咳
2025-09-19
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百合可以搭配蜂蜜润肺止咳，也可以和其他花类玫瑰、茉莉等一起泡茶来润肺止咳。百合是一味常用的中药，出现了肺阴亏虚导致的咳嗽的患者可以使用百合。
百合可以洗干净，同蜂蜜拌在一起直接吃，能够润肺止咳的同时还可以清热解毒。还可以加入一些甘草、薄荷等，效果更好。如果干咳厉害的话，还可以加一些川贝、枇杷等服用。
百合和花类泡茶不仅可以润肺止咳，像搭配玫瑰、梅花还可以安神解郁、和血宁心。茶可以选用红茶和绿茶，绿茶可以清热解毒，红茶可以养血暖胃。
