孕晚期钙片吃多了会怎么样
2025-09-19
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孕晚期钙片吃多了可能会对胎儿造成一些不好的影响。在孕晚期，孕妇应该适量吃钙片补钙，有助于促进胎儿的生长发育。可是钙片吃多了不仅起不到这种作用，还有可能对胎儿造成一些危害，会影响宝宝智力发展、降低宝宝的免疫力、使宝宝血管硬化，还会增加泌尿系统结石的风险。
1.影响宝宝智力发展：钙可以促进骨骼的生长，如果补充太多的钙质会导致胎儿的骨骼过早钝化，从而导致胎儿的颅骨变得坚硬，影响到孕妇的正常生产。同时孕晚期钙片吃多了还有可能导致胎儿的前囱门过早闭合，对宝宝的大脑发育造成制约，影响宝宝的智力发育。
2.降低宝宝免疫力：孕晚期吃太多钙片会使肠道中的钙质过多，抑制胎儿对铁和锌等微量元素的吸收，导致胎儿缺锌和缺铁，降低宝宝的免疫力，还会产生生长缓慢、贫血、厌食等不良症状。
3.血管硬化，影响视力和心脏功能：补钙过度会使血液中的钙含量过高，使血钙沉积在内脏和组织当中。如果血钙沉积在眼角膜，就会对视力造成影响。如果血钙沉积在心脏瓣膜，就会对心脏功能造成伤害，血钙沉积在血管壁就会形成血管硬化。
4.增加泌尿系统结石的风险：如果孕晚期吃的钙片是碳酸钙，钙质可能就会在身体中沉积，引发孕妇的结石病，还可能增加胎儿日后患泌尿系统结石病的几率。所以孕妇在选择钙片时应该尽量选择乳酸钙。
孕妇在食用钙片补充钙的时候应该注意食用量，加强对补钙方面知识的了解。还可以从食物中补钙，食用一些含钙高的食物，如：鸡蛋、牛奶等。孕妇在孕晚期不仅需要补钙，同时还需要补充其他的营养元素，如：铁、锌等，注意营养的全面，这样才有助于胎儿健康生长发育。
