孕晚期可以吃蛋糕甜品吗
2025-09-19
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孕妇在孕晚期的时候如果血糖正常是可以适量食用蛋糕甜品的，而且适量食用蛋糕甜品是可以使孕妇的心情愉快，而且蛋糕中含有优质蛋白质、脂肪等物质，孕妇适当食用可以起到补充能量的作用。但也应注意适量食用，因为蛋糕甜品的热量、含糖量较高，过多食用可能引发肥胖。
虽然孕妇在孕晚期可以适当食用甜品蛋糕，如果孕妇本身血糖较高，是不建议食用蛋糕甜品的，以免增加患妊娠糖尿病的风险。此外，孕晚期胎儿对钙和铁的吸收量比较大，所以孕妇在孕晚期要注意营养均衡，还可以适当摄入钙、铁含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、大枣等。
