跑步流汗特别多怎么回事，怎么办
2025-09-19
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跑步流汗特别多，可能是温度增高、产热增加、气虚等原因引起的，需要及时接受治疗。
1、温度增高：跑步后就会导致机体的温度增高，此时会出现流汗增多的情况，这种情况是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗，可以停止跑步，注意休息一段时间，利于流汗过多症状改善。
2、产热增加：在跑步的过程中运动量增加，此时就会导致机体产热增加，出现流汗特别多的情况。可以使用干净的毛巾擦拭汗液，也需要及时补充水分。
3、气虚：气消耗太多，诱发气虚时，可能会出现跑步流汗特别多的情况，还有可能会出现气短乏力等症状。可以遵医嘱服用人参归脾丸、参苓白术散等药物缓解症状。
除了以上几种比较常见的原因外，还有可能与其他病变有关，例如体质虚弱、阴虚火旺等，需要及时接受正规专业的治疗。
