心情不好血糖会升高吗
2025-09-19
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通常情况下，心情不好可能会使血糖升高，还需要及时去医院进行治疗。
如果长时间的心情不好，可能会使体内激素分泌发生紊乱，甚至会使体内的升糖激素分泌增多，从而影响到体内的血糖浓度。部分患者还会表现为食欲下降、胸闷气短等情况，甚至还会表现为睡眠障碍等现象。
在日常生活中，要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会加重上述症状。还要适当地进行体育锻炼，比如打羽毛球、踢足球等，从而促进新陈代谢，有助于身体的好转。
