葡萄煮熟了吃有营养吗
2025-09-19
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葡萄煮熟了吃是有一定营养的，但是营养成分可能会受到破坏。
葡萄煮熟了吃会经过高温加工，其中的糖分和花青素不会被分解，能够补充体内所需要的营养物质，但是其中的一部分维生素和矿物质会失去原有的营养，导致葡萄的营养减退，因此不建议煮熟后食用。
葡萄属于一种比较常见的水果，可以洗净后食用，平时应严格地控制食用的量，避免过量食用，否则可能会刺激胃酸的分泌，进而导致消化道的负担加重，出现反酸、嗳气的症状，影响正常的生活。
