吐吐沫对身体有害处吗

2025-09-19

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吐沫是指唾液，偶尔吐唾液对身体一般没有害处，经常吐唾液对身体一般有害处。

唾液具有滋润清洁口腔、避免口腔干燥、杀菌消炎、保护牙齿、促进消化等作用。偶尔吐唾液不会对身体健康造成不良影响，对身体无害。如果长期吐唾液，就会导致口腔干燥，容易使细菌在口腔中繁殖，引起口腔炎。而且口腔中的食物残渣得不到唾液的冲洗，就会堆积在牙齿周围，容易引起牙龈炎。唾液同时也是一种消化液，唾液中含有粘多糖和淀粉酶，可以分解麦芽糖，促进食物的消化，如果经常将唾液吐出，就会对人体的消化功能造成一定影响，不利于身体健康。