一累就腰酸怎么回事，怎么办
2025-09-19
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一累就腰酸多考虑是腰肌劳损导致的，也不排除是腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腰肌劳损：急性损伤未痊愈、慢性炎症等原因可能引起该疾病，导致出现腰部酸痛、胀痛等症状。可以遵医嘱使用氟比洛芬巴布膏、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物辅助改善，平时要注意保持充分休息。
2、腰背肌筋膜炎：该疾病属于一种筋膜的无菌性炎症，常常出现腰部按压疼痛、痉挛等症状。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、艾司唑仑片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，平时也可以配合拉伸训练，缓解筋膜压力。
3、腰椎间盘突出症：椎间盘退变、急性损伤等原因可能会诱发该疾病，出现坐骨神经痛、腰痛等症状。可以在医生指导下使用盐酸替扎尼定片、氯唑沙宗片、美洛昔康片等药物辅助改善，如果使用药物得不到改善，可以在医院通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、全椎板切除术等手术方式进行治疗。
除此之外，也可能是脊髓炎、骨刺、脊柱结核、强直性脊柱炎等原因造成的，可以到就近医院骨科，通过检查明确病因后治疗。
