刮痧拔罐后多久能游泳
2025-09-19
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刮痧拔罐后一般在第二天才能游泳，若过早游泳，容易对身体造成不良影响。
刮痧拔罐是常见的中医疗法，能够将体内多余的湿邪毒气吸附出来，做完刮痧拔罐后，毛孔处于张开的状态，一般在24小时内不能洗澡、游泳，否则容易导致寒湿邪气侵袭体内，从而引起着凉，所以可以等到第二天皮肤的毛孔开合正常后再去游泳比较好。
刮痧拔罐一般可起到调节气血、促进血液循环、祛湿气等作用。做完刮痧拔罐后应注意保暖，防止着凉。平时不要私自盲目刮痧拔罐，应到正规医院找有临床经验的医生进行操作。
