睡觉时老是做梦吃什么药好
2025-09-19
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睡觉时老是做梦吃什么药好，需要根据引起的相关原因进行用药治疗。可能是精神压力大引起的，还可能是心阴不足、心气虚寒、心肾不交、气血不足等原因导致的，应及时前往医院进行检查，听医生建议进行用药治疗，以免使病情加重。
1、精神压力大：如果平时精神压力大，可能会出现失眠多梦，影响到身体健康。此时可以不用吃药治疗，及时与他人朋友沟通交流即可，平时也可以根据自身情况听些音乐或看电视，都可以缓解情绪，改善睡觉老是做梦。
2、心阴不足：可能是过度劳累或久病体弱引起的，一般会出现心跳加快、虚烦不宁、手足心热、睡觉时做梦等情况。可以遵医嘱使用六味地黄丸、天王补心丹等药物治疗，达到滋阴清热效果，改善心阴不足。
3、心气虚寒：可能是长期待在寒冷的环境下引起的，通常会出现失眠、多梦、胸闷气短等情况。可以遵医嘱使用生脉饮口服液、柏子养心丸的药物治疗，达到养阴生津、益气复脉等作用。
4、心肾不交：心肾不交可能是体质虚弱、生活压力相对较大等原因导致的，一般也会影响到正常睡眠，在睡觉时容易出现频繁做梦情况。可以配合医生通过针灸治疗的方式进行改善，比如百会穴、神阙穴，还可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、交泰丸等药物治疗，达到滋阴降火效果。
5、气血不足：如果平时经常挑食或偏食，可能会造成气血不足，也会影响到正常睡眠，出现上述情况。平时可以吃阿胶、红枣等食物进行调理，但要注意摄入量，以免上火。必要时还可以遵医嘱使用补中益气丸、十全大补丸等药物治疗，达到补气血的效果。
日常中要多关注自己的睡眠情况，同时也需要定期复诊，多根据自身情况进行锻炼，比如散步、打太极拳等，强身健体。
