猕猴桃与黄瓜能同吃吗
2025-09-19
3 阅读
猕猴桃与黄瓜一般是能同吃，但需要适当进食，详细情况还需要咨询医生了解。
猕猴桃属于水果类，含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分、水分等营养成分。黄瓜属于蔬菜类，含有膳食纤维、维生素等营养成分。两种食物的营养成分比较相似，一起吃可能不会出现相克作用，可以增加食欲，补充营养，促进胃肠蠕动，有利于身体健康。
但是这两种食物一起吃营养价值是比较高的，如果过量进食可能会导致胃肠负担过重，出现消化不良的症状，不利于身体健康。
