宝宝睡觉老是一惊一乍的，老是惊醒怎么回事，怎么办
2025-09-19
19 阅读
宝宝睡觉老是一惊一乍的，老是惊醒，可能是正常现象、过度饥饿、牙齿萌发等原因导致的，还可能是缺钙、蛔虫病等原因引起的，应该及时前往医院进行相关检查，配合医生通过一般治疗、药物治疗等方式改善，有利于病情恢复。
1、正常现象：由于宝宝脑皮质还没完全发育成熟，可能会出现睡觉一惊一乍、夜间易醒等情况。随着宝宝年龄的不断发展，该情况可能会有所改善，一般不会对宝宝的身体健康造成太大的影响。
2、过度饥饿：如果宝宝没有吃饱，可能会引起肠鸣音，容易出现夜间睡不着、睡不安稳等状况。建议让宝宝控制饮食，多吃些容易好消化的辅食，比如米糊、山药粥等，为身体补充营养。同时，家长也要多关注宝宝的日常饮食情况，不要总是让宝宝挑食或偏食。
3、牙齿萌发：宝宝牙齿萌发时，牙龈组织会出现异常瘙痒的情况，这时也容易出现睡眠困难、惊醒等状况。建议注意口腔卫生，宝宝在特别瘙痒时，家长可以使用医用棉棒蘸取少量清水，擦拭宝宝的牙龈，可以缓解瘙痒现象。
4、缺钙：如果宝宝挑食或偏食，可能会引起身体缺钙，导致宝宝睡觉时出现惊醒、手足抽搐等情况，缺钙也可能会使宝宝身体发育缓慢。可以适当外出晒太阳，控制在每日5分钟~10分钟即可，还可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗，起到补钙的效果。
5、蛔虫病：如果平时不注意宝宝饮食卫生，可能会使肠道黏膜组织受到蛔虫入侵，一般会引起腹痛、腹胀等症状，导致宝宝在睡觉时出现上述情况，还可能会出现磨牙现象。可以配合医生使用阿苯达唑片（2岁以下禁用）、伊维菌素片等药物治疗，起到驱虫效果，吃饭前要勤洗手，不要吃不干净的食物，特别是海产品。
在日常生活中应多关注宝宝的身体发育，也需要定期去医院进行全面身体检查，了解宝宝是否存在身体病症。
