睡醒的时候心跳特别快怎么回事，怎么办
2025-09-19
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睡醒的时候心跳特别快，多数是正常现象，也不排除是精神紧张、做噩梦、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，需要及时去医院进行检查，然后积极配合医生进行治疗。
1、正常现象：当睡醒以后，身体也会逐渐清醒，所以心率也会有所加快。这属于一种正常的现象，一般是不需要特殊治疗的，也不需要过分担心。
2、精神紧张：如果在睡醒以后精神过度紧张，可能会使交感神经变兴奋，也可能会出现心跳紊乱的情况。建议多深呼吸，也可以听舒缓的音乐进行放松缓解。
3、做噩梦：如果在睡觉的过程中做了噩梦，在睡醒以后，还可能会出现心律异常的情况。建议与朋友沟通改善，也可以适当看喜剧电影进行缓解。
4、高血压：多数是不良的饮食习惯所致，随着病情发展，可能会增加心脏负担，还可能会出现心跳过快的情况。建议遵医嘱使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗，达到降血压的目的。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：一般是冠状动脉血管变狭窄所致，可能会影响心脏的正常供血，也可能会出现睡醒心脏不舒服的情况。建议遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等药物治疗，减轻不适症状。
在日常生活中，要养成规律的生活习惯，早睡早起，切勿熬夜，以免增加心脏负担。
