洗澡后艾灸好不好
2025-09-19
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洗澡后艾灸通常是不好的，以免影响到身体的正常功能代谢，损伤身体。
洗澡时所处的环境温度过高，皮肤毛孔可能会处于张开状态，艾灸时可以起到温经散寒、疏通经络等效果。如果洗澡后进行艾灸治疗，可能会使体内冷空气进入身体，容易导致自身受凉，出现流鼻涕、身体乏力等情况，也可能会影响到气血运行，出现多种身体不适。
在洗澡后要及时使用干净的毛巾，擦干身上的水分。同时，洗澡后也可以适当喝温水，及时补充身体内所流失的水分，避免脱水现象发生。
