高压102mmHg低压69mmHg正常吗
2025-09-19
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高压指的是收缩压，低压指的是舒张压。收缩压102mmHg舒张压69mmHg一般是正常的，平时要密切观察自身的变化，如果出现不舒服的情况要及时就医。
正常人的收缩压数值在90mmHg~139mmHg之间，舒张压数值在60mmHg~89mmHg之间，而上述收缩压和舒张压数值都处于标准范围之内。这属于一种正常的情况，一般是不需要特殊治疗的，也不需要过分担心。如果数值高于正常标准，可能是高血压造成的。如果数值低于正常标准，可能与低血压有关系，还要及时干预。
在日常生活中，需要注意饮食健康，可适当吃鲫鱼、乌鸡等蛋白质含量偏高的食物，为身体补充营养，强身健体。
